Hallo, ich bin Kerstin
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit Qigong, Meditation und achtsamer Kommunikation. Dabei begegnen mir immer wieder Fragen, Gedanken und Erfahrungen, die weit über eine einzelne Kursstunde hinausreichen.
Genau dafür gibt es diesen Blog.
Hier schreibe ich über Achtsamkeit und persönliche Entwicklung, über Qigong und daoistische Gedanken, über Begegnungen und Erfahrungen und manchmal einfach über das Leben.
Mich beschäftigt dabei vor allem eine Frage: Wie finden wir unseren eigenen Weg inmitten all dessen, was uns prägt, fordert und beeinflusst?
Milodao steht für mich genau dafür. Nicht für einen vorgegebenen Weg, sondern für die Möglichkeit, sich selbst immer wieder neu zu entdecken und dem eigenen Leben zunehmend den eigenen Ausdruck zu geben.
Und manchmal erzähle ich hier auch von meinem ganz persönlichen Weg. Von Menschen und Tieren, die mich geprägt haben, von Umwegen, Veränderungen und davon, wie aus dem Energieraum schließlich Milodao entstanden ist.
Wenn du mehr über meinen Weg erfahren möchtest, findest du hier „Mein Weg zu mir“.
Milodao Blog 